ギア・レビュー– category –
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雨の日に無理して外を走って風邪を引くくらいなら、室内で自転車を漕ぎませんか?
「雨だけど、今日走らないと月間走行距離が……」 「ポンチョを着てまで走る気にはなれないけど、体が鈍るのが怖い」 その気持ち、痛いほど分かります。でも、滑りやすい路面で転倒したり、冷たい雨に打たれて風邪を引いて1週間寝込んだりしたら、今までの努... -
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汗冷えで失速しない!100均ポンチョの下に着る「最強インナー」3選
「冬のマラソン大会、100均ポンチョで完璧に防寒したはずなのに、走り出した数分後に全身がガタガタ震え出した……」 そんな経験はありませんか?実はこれ、ポンチョの性能不足ではなく、その下に着ている「インナー」の選択ミスが原因です。 ポンチョの中で... -
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ランニングにヘッドホンは危ない?安全に楽しむ選び方とマナー
こんにちは。ランニングアドバイザーの「TAKE」です。 気持ちの良い朝、お気に入りのプレイリストを聴きながら走るのは最高の気分転換になりますよね。でも、ふと「後ろから来た自転車に気づかなくてヒヤッとした」経験はありませんか?あるいは、せっかく... -
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【失敗しない】Onランニングシューズの選び方!40代ランナーが語る評判と寿命の真実
出典:on公式 こんにちは。ランニングアドバイザーの「TAKE」です。 最近、街中でもランニングコースでも、あの特徴的な「穴の空いたソール」を見かけることが本当に増えましたね。スイス生まれのランニングシューズ「On(オン)」。デザインが洗練されて... -
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ランニング服装ダサい?40代初心者がユニクロで解決する機能美コーデ
こんにちは。ランニングアドバイザーのTAKEです。これからランニングを始めようと思ったとき、あるいは久しぶりに再開しようとしたとき、ふと鏡を見て「あれ、なんか自分の格好ダサくないか?」と不安になった経験はありませんか。 特に40代になると、派手... -
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100均ポンチョでランニング防寒!選び方と捨て方マナー
こんにちは。ランニングアドバイザーの「TAKE」です。 冬のマラソン大会や冷たい雨の日のレースに関して、多くのランナーが頭を抱えるのがスタート前の寒さ対策ではないでしょうか。数万人規模の都市型マラソンでは、スタートブロックに整列してから号砲が...
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